Pentru rinichi 

1. sfeclă roşie – stimulează arderile celulare

 2. visinele – conţin potasiu, substanţă pe care rinichii “lupta” să o elimine din sânge atunci când este în exces

3. castravetele – conţine multă apă şi deci stimulează activitatea rinichilor

4. ţelină – protejează rinichii de virusuri

5. varză roşie – proteinele şi aminoacizii pe care această îi conţine acţionează că un filtru pentru rinichi

6. gulia – vitamina C din ea protejează celulele renale, iar fierul şi fosforul energizează

7. ridichea neagră – este un antibiotic natural

8. varză murată – detoxifică organismul

9. hrişca – este folosită că produs dietetic în cazul bolilor de rinichi şi în diabet

10. pătrunjelul – deţine combinaţia ideală de minerale pentru a curată rinichii