Reglarea sistemului nervos: ce înseamnă și de ce este esențială
1. Ce înseamnă reglarea sistemului nervos
Reglarea sistemului nervos este unul dintre cele mai importante procese pentru sănătatea mentală și fizică, deși este rareori explicat...
Tot de cafea si visine
Dacă tot ne place atât de mult cafeaua, ne-am gandit să îi diversificăm utilizările. În acest articol îți prezentăm o rețetă cel puțin apetisantă:...
9 mituri/certitudini despre fitness si sanatate
In fiecare zi suntem bombardati de sfaturi despre cum sa ne mentinem sanatosi si intr-o forma fizica de invidiat.
Ele provin fie din surse incerte,...
Gem de portocale..din iarna pana in vara
Gemul de portocale este o modalitate simpla de a-ti satisface pofta de ceva dulce in orice perioada a anului. Pentru ca portocalele care se...
Care este varsta la care femeile sunt cel mai frumoase
Legătura dintre vârstă şi aspectul fizic a devenit un subiect extrem de aprig disputat în ultimii ani.
Pentru a afla ce cred bărbaţii şi femeile...
Budinca de ciuperci cu cascaval
Ingrediente:
½ kg ciuperci
50 g faina
100 g cascaval
100 g unt
50 g ceapa
marar
½ lingurita sare
200 ml smantana
patrunjel
150 g franzela
300 ml lapte
4 oua mari
piper
Mod de preparare:
Ceapa tocata marunt se caleste, 2 minute, in toata grasimea; se adauga...
Salata nutritiva de iarna cu germeni de grau
Îți prezentăm o salată ideală pentru acest sezon și nu numai, având în vedere numărul mare de substanțe nutritive esențiale din germenii de grâu....
Vine caldura bine ne pare, avem picioare frumoase si sanatoase
Va prezentam cateva trucuri pentru picioare cat mai frumoase dar si sanatoase:
1. Poarta pantofii potriviti
Baba sufera la frumusete, dar nu exagereaza! Evita sa porti...
Cum sa mananci sanatos pentru a creste in masa musculara
Cand vine vorba de masa musculara si de acumularea ei, fiecare culturist are o parere, fiecare adopta o anumita dieta, un singur lucru este...
Mic dejun satios dar slab caloric
Importanţa micului dejun este deja cunoscută pentru majoritatea, însă nu toată lumea are obiceiul de a mânca dimineaţa. Însă, persoanele care îşi doresc să...
