Plante vindecatoare in functie de zodia ta
Fiecărui semn zodiacal îi corespunde câte o plantă medicinală, care acţionează puternic în timpul tratamentului naturist
Astrele influenţează sănătatea noastră, cel puţin aşa susţin...
Nutritie profilactica – alimente pentru creier
Vă prezentăm câteva dintre beneficiile unor alimente:
1. Lintea – contine lecitina, proteine si glucide de care au nevoie celulele creierului.
2. Quinoa – intareste memoria si incetineste procesul de...
Nutritie profilactica – alimente pentru inima
Pentru inima
1. varza – contine fier si potasiu, necesare inimii si circulatiei sanguine
2. broccoli – prin continutul de calciu, fier si caroten, previne atacurile de cors si ateroscleroza
3. ridichea –...
Zona reflexogena pentru sanatatea ochilor
Unele afecţiuni ale ochilor sau anexelor sunt adesea consecinţe ale dereglarilor generale, respectiv localizate ale organismului, astfel: aparatul vizual poate fi influenţat şi de...
Yoga pentru ochi – 3 pasi simpli
Va petreceţi foarte mult timp în faţă calculatorului? Dacă răspunsul la această întrebare este afirmativ atunci probabil ştiţi că această activitate conduce la obosirea...
Scapa de ochelari! Exercitii pentru sanatatea ochilor
Dacă mergi la oftalmolog îți va recomanda ochelari, dar aceasta alegere nu întotdeauna duce la rezultatele dorite...și este foarte costisitor.
Pe lângă moda ochelarilor există...
Salata nutritiva de iarna cu germeni de grau
Îți prezentăm o salată ideală pentru acest sezon și nu numai, având în vedere numărul mare de substanțe nutritive esențiale din germenii de grâu....
Ai probleme cu vederea? Recomandam Germeni de Grau
Ştiaţi că germenii de grâu au un deosebit efect benefic asupra vederii?
După câteva luni de consum (în special dacă se adaugă şi exerciţiile...
Atasamentele – obiceiuri care ne indeparteaza de fericire
Ce este un ataşament psihologic şi cum ataşamentele te încurajează să faci ceea ce ştii că nu ar trebui să faci?
Un ataşament psihologic este...
Locul 1 – Topul celor mai puternice 31 de alimente antioxidante
Antioxidanţii sunt substanţe speciale care ajută la menținerea sănătății și vitalităţii corpului nostru.Vă prezentăm topul celor mai puternici 31 de antioxidanţi. În fiecare zi...
